Suscríbete! @KrystianVazquez . Son grandes cambios de los que te benificiarías si dejas de consumir azúcar.
#KrystianVazquez #Salud #Azucar
Comentarios de Facebook
Esto le pasa a tu cuerpo si dejas de consumir azúcar dos semanas
2 meses ago
Post Relacionados
Experta revela cuánto tiempo deben usar los niños la tablet @adrianabriseno
marzo 19, 2023
HUMILLAMOS a MESERO y PONEMOS PRUEBA SU PACIENCIA – LE REGALAMOS $20 MIL PESOS | Rodolfo Villanueva
enero 3, 2023
Señales de que hay fantasmas en tu casa
marzo 21, 2023
MÁQUINA EXPENDEDORA DE DULCES DE CARTÓN || Manualidades escolares e ideas para padres de 123 GO!
febrero 13, 2023
8 Bromas Callejeras Que Fueron Demasiado Lejos Parte 48
febrero 24, 2023
Entrevista a la mexicana más hermosa, Yeri Mua
enero 7, 2023
UNA CONSULTA DOCTOR CUANTOS AÑOS ESTUDIO MEDICINA 8 O 10 AÑOS GRACIAS POR SU TIEMPO
Muchas gracias por el dato estoy feliz deje de tomar azúcar si me he dado cuenta de mi rostro se ve mejor
A
Muy cierto mi hija dejó el azúcar y su sintura le esta quedando pequeña y su cara muchas gracias doctor buen consejo
1000 Gracias por tu información Dios te bendiga conveniente
Difiero no se puede eliminar por completo el azúcar ,pues tampoco los extremos son buenos , reducir y hacer ejercicios además de comer sano , esa es la idea
Si eliminas la azúcar 100% no pasa nada no la nesesitamos todo lo demás contiene azúcares por ejemplo las frutas el azúcar es el invento más dañino que hay
Si podemos dejar el azúcar, no de una vez, sino poco a poco. Llevo 4 semanas, inicie tomando te sin azúcar, deje las sodas y los jugos, todos los dulces, estoy comiendo en cada comida vegetales; proteínas y un solo carbohidrato; cuando se me antoja algo dulce, como una porción de fruta.
Nunca dijo que se elimina por completo, desde luego que beneficia.
Es totalmente cierto. Yo lo comprobé y en dos meses tuve cambio radical.
En mi experiencia. Si que es verdad. Mi cara dejo de ser redonda. Aunque me gustaba más redonda.. y los rollitos de los lados se fueron desapareciendo poco a poco. Obvio también con ejercicio físico También es verdad. Que es como una droga. Por qué cuando dejas de consumirla.. tu cuerpo empieza a desear más y da unos ataques de ansiedad por comer increíbles….te.siemres débil y dolor de cabeza. Y comes algo dulce y waooo vuelves . La.adiccion al.azicar es muy grande.. yo logré dejarlo un tiempo por completo. Ahora recai un poco y aunque como poco ya no es como antes
Wow! Suena increíble, en qué tiempo se notarán los cambios 🤔
2 semanas
Gracias 😊
Nooo la podemos eliminar completamente ya q esta en todos los alimentos, si usted verdaderamente es médico debería de saberlo bien, podemos disminuir la cantidad🧏♀️pero no eliminarla 💁♀️🤷♀️sea realista Dr.🤦♀️
Antes m daba ansiedad. Llevo un mes sin azúcares y cierto m veo más bonita y m siento más saludable …..
Eso es lo más importante q uno se siente mejor y más joven
Mi hijo dejó de consumir azúcar CERO AZÚCAR y el primer mes sufrió mucho y se sentía muy mal pero ahora ya cumplió 18 meses SIN AZÚCAR y su vida cambió para bien. Mucha Energía, bajó de peso etc etc el azúcar si es asesino silencioso!!!
Azucar = Diabetes = Dialysis =0 riñones =muerte
Así es
Yo dejé de consumir azúcar y harinas. Y baje de 140 libras a 115, en menos de un año, consumo mucha proteína y grasas saludables como aguacates 🥑🍓🥥🥦🥬🥒🌶️🫑🍆🍅🫒🧄🧅🫐🍋🥩🍗🍖🥗🥙🍤☕️. 🥜🍵🥚🧈
Si es cierto waooo tengo 42 años, deje las azúcares solo una cucharadita en el café diario y escaso pan y arroz más frutas más vegetales verdes más agua y horario, carnes hervidas y asadas. Caminata diaria de 20 minutos
Mis ojos se agrandaron y mi a barriga bajó
Me sentía bien
Enero 2023 volvi a las galletas y dulces ect ye stoy con mis cachetes y parados inchados
Yo tengo casi 3 meses sin consumir azúcar no fue Fácil al principio pero no imposible; ahora mi solo como carne 🥩 🥚 huevos y mantequilla de vaca y caldos de Huesos y patas de gallina agua y sal 🧂 me siento feliz no tengo dolores de artritis, un día comí helados el dolor fue insoportable en los pies rodillas. No más azúcar para mi!
Es verdad, mi cara se empezó a ver más delgada, mi talla de pantalón disminuyó, los cambios fueron impresionantes y muy notorios rápidamente, pero debo decir que la desintoxicación fue muy dolorosa y traumática, sufrí de síndrome de abstinencia y me tuvieron que hospitalizar aunque no me podían dar medicamentos ni siquiera para los terribles dolores de cabeza que sufrí, era muy necesario este proceso pues mi adicción al azúcar ya era muy comparable a las adicciones a drogas como la cocaína, nadie te lo dice, pero es algo muy parecido, me acuerdo y sufro, por eso ahora solo veo el azúcar y tiemblo de miedo, debo decir que médicamente tenía que dejar de consumirla pues ya tenía problemas graves de salud,
Que buen concejo dr ahora sí entiendo todo esto como bajar de peso 😊👍🙏
Creo que hoy salvaste la vida de una persona.
Mi amiga dejo por completo el azúcar y si tiene esos beneficios
🤗🥳
Claro ke se puede dejar 🤨
Excelente solo ahí que tener la voluntad esa es la parte difícil
por recomendación de un médico dejé el azúcar 1 año y como resultado bajé de peso y mis trigliseridos bajaron a 50.
Es cierto a mi me paso eso mi cara cambio cuando deje todo el azúcar hasta mi piel se ve más bien
A mí me es muy difícil siento una necesidad x lo dulce muy fea cuando he intentado dejarlo